Ausdauer & Kraft

Eine Kombination aus Ausdauertraining und Ganzkörpertraining
Ein ausdauerndes und ­stabilisierendes Muskelsystem kann viel zur persönlichen ­Entwicklung im Sport beitragen und sollte die Grundlage eines jeden Trainingsaufbaus sein.

Sommerhalbjahr 2025: 01. April - 30. September 2025:

Neuanmeldungen sind online unter oder schriftlich (>Anmeldeformular).

Alle Kletterkurse und "Fit durch die Schwangerschaft" sind auch über das Kursende (März) hinaus buchbar.

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass einige Kurse bereits schnell ausgebucht sind und wir Ihnen nur einen Platz auf der Warteliste anbieten können. Dies erkennen Sie am Status in Ihrer Bestätigungsmail.